De tijd voor jou is NU
Lang genoeg heb je geleefd voor de ander. Lang genoeg heb jij jezelf klein gehouden. Lang genoeg heb jij jouw dromen en verlangens genegeerd. Je nam genoegen met een middelmatig leven. Je hebt overleefd in plaats van geleefd. Je vraagt jezelf af:
'Is dit alles? Zal mijn leven altijd zo blijven?'
​
De keuze is aan jou...
Zoals de uitspraak van Albert Einstein zegt: 'als je blijft doen wat je altijd deed, zal je krijgen wat je altijd kreeg'. Er komt geen redder in nood die je uit het dal redt terwijl jij blijft doen wat je altijd hebt gegaan. Er is verandering nodig!​ Ben jij bereid deze verandering in je leven te brengen?​
Hi, Valentina Julia hier!
Hi! Wat goed je hier te zien. Tof dat je stappen wil zetten om jouw leven te transformeren en jouw geluk te laten groeien.
​
Mijn naam is Valentina Julia. Ik draag de titel transformatie-coach en spreker. Met andere woorden: ik ben een nieuwsgierige, leergierige en passievolle vrouw die haar wonden heeft omgezet in wijsheid.
Die wijsheid gebruik ik in mijn coaching en lezingen om mensen te helpen in hun kracht te stappen en op weg te helpen in de richting van het leven waar zij naar verlangen.
Over Valentina Julia
"Ze vangt je aandacht en weet deze vast te houden van begin tot eind. Haar woorden raken diep en confronteren waar nodig. ​Met haar herkenbare anekdotes en diepgaande inzichten helpt ze vele mensen naar een leven dat vervuld is van authenticiteit, (zelf)liefde en betekenis.​ ​Ze werkt volledig vanuit haar hart en neemt geen blad voor de mond, waardoor ze altijd aan het licht weet te brengen wat aan het licht dient te komen om de gewenste transformatie te weeg te brengen."
Transformatie kent vele vormen
%20(717%20x%20303%20px)%20(1053%20x%20749%20px).jpg)
.png)
Mijn missie
Van externe focus naar interne focus
Veel mensen zien niet hoe mooi ze zijn. Hoe getalenteerd. Hoe waardevol. Hoe absoluut onmisbaar ze zijn. ​We denken dat we moeten voldoen aan bepaalde standaarden om gelukkig te worden. Dat er maar een weg is die naar Rome leidt en andere wegen gedoemd zijn om te mislukken.
​
We reiken voortdurend buiten onszelf. Opzoek naar die redder in nood die ons zal verlossen van de pijn die we voelen. Er wordt ons een plaatje voorgehouden van hoe geluk eruit zou moeten zien. Hierdoor zijn we gaan geloven dat er meer nodig is om geliefd en gelukkig te worden, dan alleen zijn wie we in essentie zijn.
​
Het is mijn missie om zoveel mogelijk mensen in te laten zien dat dit klinkklare onzin is. Verzonnen om dingen te verkopen. Kei harde marketing. Maar niet de waarheid.
De waarheid is dat iedereen precies goed is zoals hij/zij in de kern is. Er hoeft niets bij. Iedereen kan van zichzelf gaan houden en kan leren inzien hoe waardevol hij/zij in werkelijkheid is.
Ik heb mijn doel bereikt als ik zoveel mogelijk mensen heb geleerd hoe ze weer in contact kunnen komen met zichzelf, werkelijk van zichzelf kunnen gaan houden en hoe een leven te leven waar ze gelukkig zijn zonder zichzelf te hoeven kwijtraken.
De Valiente-methode
Weg met dogma's en regels die voor iedereen hetzelfde zijn. Iedereen is anders, hoe kan het dan toch dat we blijven geloven dat de weg naar succes/geluk/liefde voor iedereen hetzelfde is.
De Valiente-methode is dan wel in overzichtelijke stappen verdeeld, het is het geen regelement. De methode zal je voor het grootste deel zelf moeten invullen. Zie de methode als richtlijn, als schepper van rust in de chaos. Het schrijft je geen wetten voor; het zal je enkel handvatten bieden. ​
Pijlers
(Zelf)kennis
Het begint met het leren kennen van jezelf. Door diep in jezelf te duiken, leer je je sterke punten, je waarden en je diepste verlangens kennen. Maar ook je zwakke punten, je onzekerheden en trauma reacties.
Knowledge is power; weet je wie je bent, weet je ook welke wegen je wil inslaan en welke niet. Weet je wat goed voelt en wat niet. Wat voor jou werkt en wat niet. Dit geeft je de duidelijkheid die nodig is om richting te geven aan je leven.
Des te meer data je verzamelt, des te duidelijker plan je kan opstellen om te komen waar je wil komen.
(Zelf)liefde
Bij de tweede pijler draait om het herstellen van de relatie met jezelf. Het is essentieel om werkelijk van jezelf te leren houden en je eigen behoeften en grenzen te respecteren. Je zal zien dat je dan veel makkelijker voor jezelf kunt staan, ook wanneer de buitenwereld je ervan probeert te overtuigen dat je die mogelijkheid niet hebt.
Grenzen stellen, 'nee' zeggen en tijd voor jezelf te nemen zijn vormen van zelfliefde die je pas kan belichamen wanneer je voelt dat je dat waard bent.
Zelfliefde is de basis voor het maken van keuzes die goed zijn voor jouw algehele welzijn en indirect dat van je omgeving.
Actie
De laatste pijler omvat het zetten van de nodige stappen. Iets waar het bij menig mens de soep in loopt. Het gaat er namelijk niet alleen om te leren ervaren en begrijpen wat je voelt. Pas als je die kennis in praktijk brengt, zal je jouw doelen bereiken en je dromen werkelijkheid maken.
Makkelijker gezegd dan gedaan. Toch zijn er verschillende manieren om door te zetten waar je eerder afhaakte.
Spread the
Love
"Zondag 12 januari stond je voor me met je speech. Je ontroerde me met je woorden en ik liet een traan! Die dag gaf jij me de kracht om me te ontplooien als de krachtige vrouw die in me zat. En daar ben ik je dankbaar voor!"
Manuela
"Zelfkennis is het begin van alle wijsheid."
– Aristoteles
.png)
.png)
